Lärande gymnastik

Rekommenderad ålder

9-12 år

Träningen

I Kvinnlig AG Tävling Klubbpokalen tränar barnet för att ha kul, utmanas, röra på sig och träffa kompisar. Träningen är gymnastikspecifik men med stort fokus på allsidighet. Individens unika egenskaper sätts i centrum för att gynna inlärning och utveckling av mer komplexa övningar. Varje träningspass innehåller uppvärmning, grenspecifik träning samt fysisk förberedelse bestående av styrka, flexibilitet och uthållighet.

Målsättning

Barnet ska ges förutsättningar att lära sig förövningar från Starsserierna Järn, Brons, Silver och Guld samt från det nationella tävlingsprogrammet ”Klubbpokalen”. När gymnasten behärskar alla grundläggande moment rekommenderas hon byte av grupp för vidare utveckling. Gruppbytet är frivilligt och sker i samråd med huvudledare och sektionsansvarig. 

Tävling 

Gymnaster som behärskar tävlingsmomenten från tävlingsnivå Järn, Brons eller Silver deltar på lokala och regionala tävlingar. Resultaten står inte i centrum.

Övrigt

Barnet deltar på föreningens och KvAG-sektionens arrangemang.