Ålder

7+ år

Träningsmängd

60 minuter

12 träningstillfällen 

Träningen
Parkour Bas 7+ år är en grupp där barnen lär sig att träna för att ha kul, utmanas, röra på sig och träffa kompisar. Träningen är parkourspecifik och har fokus på allsidighet och variation av övningar och uttrycksformer. De grundmotoriska färdigheterna är i centrum och sätts samman till att forma parkourspecifika övningar. Här får barnen lära sig grundmetodiken och grundtekniken inom parkour på ett lekfullt sätt. 

Varje träningspass innehåller uppvärmning, redskapsstationer och lekar.

Det ges stor möjlighet för varje individ att utmanas på sin egen nivå där träning och övningar anpassas efter förutsättning och förmåga.

Vi vill att det allsidiga idrottandet ska fortsätta.

Därför uppmuntrar vi våra utövare att hålla på med flera andra idrotter och olika aktiviteter.

Övrigt

Gruppen deltar på föreningsuppvisning i slutet av terminen.

Tävling förekommer ej. 

Vårdnadshavare kan komma att tilldelas enklare uppgifter som att baka eller vara funktionär m.m. på evenemang