Träningstider
Måndagar 18:30-19:30 - friståendeträning
Lördagar 12:45-14:45 - redskapsträning
Allmän information
Trupp 8a riktar sig till barn mellan 10-16 år som vill träna två pass i veckan och tävla 1-2 gånger/termin.
Gruppen tävlar under VT26 på nivå 8 och tränar mot nivå 7.
Vi tillämpar ett individuellt träningsupplägg där varje gymnast får utvecklas på sin egen nivå och efter sina egna förutsättningar med fokus på utveckling, teknik, mental förberedelse och fysisk styrka.
Här lägger vi stor vikt vid samspel och sammanhållning i gruppen där alla ska få ta plats och påverka sin egen träning.
Gruppen är stängd för nya medlemmar. Har du tidigare tävlat på motsvarande nivå i en annan förening är ni välkomna att kontakta oss för platsförfrågan.
Förkunskapskrav Trupp 8
Tumbling
Hjulning
Rondat
Handstående nedrullning
Handvolt från höjd
Trampett
Överslag på mattberg
Grupperad frivolt till rygg/fötter (eller på god väg mot frivolt till fötter)
Fristående
Ljushopp 180
Bryggastående
Hjulning
Saxhopp
Kontakt huvudtränare
Ida Andersson
info@falugk.se
